声明：所有的学员分享，均来自的社群学员，通过学习专栏课程，开欣老师答疑与点评，以及社群内同学之间的交流，达到了自医、自我康复的目标。感谢大家的无私分享！

01

分享人：怡然分享时间：年2月20日这半年时间里，我学习了老师的《秒懂中医》、《灸法实用手册》以及传统文化课程。通过学习，自己的心性有很大改变，对待生活中的人、事、物的看法也有所改变，遇到事知道开始内求了，从自身找原因，明白了老师讲的人的生命状态是由自己心的态度决定的。现在我变得清明、温暖和柔和，不断的修正自己，时时处处让自己“意诚、心正”。感恩遇见老师，感恩遇见学堂的各位师兄，我会一直跟随老师学习。02分享人：我要的幸福分享时间：年2月3日我81年出生，自小体弱多病，长大后，因各种因素及婚后四次大手术使自己的身体更是雪上加霜。感觉自己在婆婆眼里永远是个外人，于是生气、怨恨成了家常便饭，小事我喜欢忍，但若惹烦了我，欺负我，我就朝谁用力怼回去。直到母亲前年做了乳腺癌手术，自己也查出了3类乳腺结节，这个时候觉得自己真的该醒醒了.....母亲担心我会步她的后尘，就一直劝我早去手术，我一直没去，说实话，我是因为做手术做够了，对于什么结节，也不想放在心上。在年9月才加入学堂「初学群」，学习了《秒》课和《灸法使用手册》之后开始学着艾灸，慢慢改变生活方式，通过艾灸，还有各种生活方式的改变，短短的几个月时间，从以前的有气无力到现在开始有了精气神；左侧胳膊和腿总是麻的情况，也有很大的好转。妈妈因化疗所以身体也是有气无力，她也随着我灸，现在说自己也有力气了，还常赞蒋老师的灸法儿确实是个宝；儿子去年冬天感冒发烧两次，都是艾灸加上饮食上热汤热饭慢慢好起来的，直接和西药说拜拜了。现在，家里常备着姜糖膏、泡脚包、艾条、艾草茶，新买的归芪汤也正准备用…蒋老师的话语就像是心灵的去污剂，现在我对婆家的嗔恨心也减弱了，就如老师所说，家中才是实实在在的金刚道场。希望以后通过自学自医慢慢磨练自己，修心养性学着改变，放下心中那把憎恨的屠刀，让自己的内心变温润变柔软。希望开欣老师和各位学长的引领能影响到更多的有缘人，感恩这场盛大的遇见！

03

分享人：钰

分享时间：年2月20日我去年由于思虑过度，伤了脾胃，体重爆瘦，甚至有一次在家门口昏倒。之前也接触了一些中医课程，但是按照所学的方法去做并未见成效。虽然我知道自己思虑焦灼，但却不知道生病的原因其实是心的问题，所以一直在术器上下功夫，也花了很多冤枉钱。在接触《秒懂中医》后，才找到我生病的根本原因，也开始从根源上，从调整情志入手改变自己，又加上喝了一段时间归芪汤，几个月时间就让我的身体慢慢恢复了元气。回过头看看曾经走过的弯路，庆幸自己能在27岁接触到正宗中医，同时也感叹众生因不明理所受的苦难。希望更多人能如我一样早日遇见老师！04分享人：源弘灵音分享时间：年02月09日前几年，一到冬天身体就觉得很冰冷，自去年8月份遇上老师，冬天的时候身体也不再感觉那么冷了。我自入「进阶一班」后，就杜绝冷饮啤酒之类的垃圾食品，有时间便艾灸，每天晚上练气，以前睡到天亮脚心还是凉的，现在只要睡前练气，全身都是暖得舒坦，一觉到天亮。老师教我们的意诚心正、练气、艾灸，我都在践行中，平时也注意食饮，禁忌寒凉。现在，四十多岁的我基本没感觉自己的体质在下滑，家人都说我变了：遇事不急不躁，能坦然以对，每天都是精神抖擞在工作生活。我能有现在这样好的身心状态，非常感恩开欣老师！同时感谢我们「进阶一班」学长们的陪伴！05分享人：源分享时间：年2月16日年9月份进入到「进阶班」学习，谨记老师教导的意诚心正，最大的收获是心态平和了，遇事不紧张了。现在，无论家里谁不舒服，都会把老师的姜糖膏、艾草茶立刻用上，就连三岁半的小外孙女，每天都嚷着要喝艾草茶。再有就是老师的呼吸大法，每天睡前必做，以前血糖偏高，现在基本都在正常范围内，原来三到四天排便一次，现在一到两天就可以排一次，身体状况都比较正常了。爱人现在也和我一起练呼吸，睡眠也得到了改善，感恩老师！06分享人：冰叶七七分享时间：年2月20日

我是去年九月和《秒懂》结缘的，通过一段时间的学习明理之后，我就开始艾灸，到现在大概有5个月了。

我每天坚持至少灸一个小时，只有春节期间暂停了十天，因为婆婆为了迎接新年把家里卫生全部搞好了，我艾灸的话会把厨房的吊顶和墙面熏黑，为了尊重老人家的劳动成果就暂停了，家和万事兴嘛！艾灸5个月，期间两次感冒都是靠艾灸灸好的，在以前感冒的时候，至少要一个星期才会痊愈，但是现在靠艾灸两三天就好了。并且完全没有了之前感冒时那种头痛和鼻塞的感觉，感冒轻轻松松就好了；另外一个变化就是，之前我肝气郁结，月经量少，每次经前还会胸痛，现在已经不痛了，月经量也在慢慢的增加，这是目前我艾灸以来最大的两个收获。跟老师学习之后，最重要的是打开了自己的心量，遇到问题时，不再是受害者的思维模式，而是先考虑自己有哪些方面做得不到位不够好，才导致了这样的事情。当遇到一些不开心的事情时，自己也马上就能转念，往好的方向去想。遵照老师的话，现在，我每天都会祝福天下众生，发现通过祝福和感恩这两种方式带给自己的能量特别高，我会莫名的很开心。感恩老师的教导，感恩学堂，感恩师兄们的付出！07分享人：娟分享时间：年2月20日进了「进阶班」之后也时常听《秒懂中医》，每一次听都有不同的感受，非常感叹老师的智慧，随着逐步的学习也提升了自己的认知。过年后一直感冒，每天下午艾灸两小时，喝红糖姜水，三天后就浑身有力气了。之前一直向外抓取，跟随老师学习后，感觉到心灵有了归处。蒋老师教我们要意诚心正，时刻提醒让自己的心回归，真正的宝藏不在别处，而在我们自己身上。我现在少了很多向外抓取的念头，心更加能静下来，头脑清净许多，内在更加有力量。我会一直跟随老师走下去，感恩遇见蒋开欣老师！08分享人：Jame分享时间：年2月15日我是年10月份在抖音上遇到蒋开欣老师发布的视频，觉得讲的有道理，后来被引领到学堂，学习了《秒懂中医》、《扁鹊心书》，才知道“阳化气，阴成形”的意思。艾灸其实就是艾草通过燃烧转化成人体可以吸收的阳气（能量）。我右侧腹部有点突出，去医院查了B超、CT，但是什么也没检查出来，又转至中医，中医说肝胆有淤堵（经常应酬喝酒、熬夜引起）。现在学习蒋老师的课，明白了主要的原因，其实是自己的心不够包容，所以开始修正自己。由于我的工作是经常出差，所以只是断断续续的在艾灸，但每次艾灸都能感受到腹部温热发烫，有气流涌动的舒适感；后来开始增加灸眼睛15分钟，一个月后眼睛干涩的现象也没有了，而且眼角的色斑颜色也在慢慢变淡（因为肝开窍于目），感恩遇见老师！文字整理：悟醒（随缘）预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkzp/675.html