iPhone手机的IOS系统虽然很流畅，但是随着手机年限的增长，应用软件、存储的增加，手机也会逐渐变得卡顿。关掉这4个功能，可以最大限度地减少手机卡顿的情况。

1、打开减弱动态显示

iPhone手机在上下滑动、左右滑动或者切换应用程序的过程中会有动画效果，这种动画效果让内容的转换看起来更加的顺畅。因为动画效果屏幕需要不停地刷新，手机的资源消耗会比较大，手机也会因此变得卡顿。依次点击“设置”-“辅助功能”-“动态效果”-“打开减弱动态效果”。

2、清除Safari浏览器缓存

在使用浏览器过程中，为了增强用户体验，浏览器会对很多内容进行缓存。长时间不清理，手机的浏览器就会变得卡顿。可以依次点击“设置”-“Safari浏览器”-“清除历史记录与网站数据”。

3、关闭后台APP刷新

在切换应用程序时，之前使用的程序如果不及时退出，就可能会在后台进行刷新。后台刷新时，会占用手机的资源，增加手机的功耗，不仅会消耗电量也会让手机变得卡顿。依次点击“设置”-“通用”-“后台APP刷新”，可以选择指定APP然后关闭刷新的权限也可以点击顶部的“后台APP刷新”-“关闭”，这样所有APP都不会在后台进行刷新。

4、关闭跟踪

日常使用手机时会发现，在A的APP上搜索的内容，在B的APP上会显示与搜索相关的内容。尤其在电商APP上更加明显，这些APP的跟踪功能，不仅侵犯了用户的隐私，也会给手机带来不必要的损耗。可以依次点击“设置”-“隐私”-“将允许APP请求跟踪关闭”。强烈建议关闭APP的跟踪功能，极大程度避免了APP侵犯用户隐私，利用数据杀熟的手段。

本文是以iPhone13，iOS15.4为例进行介绍说明，其他iPhone手机操作方法也是一样的，如果发现路径不对或者没有上述的功能，可以将iOS系统升级至最新的版本尝试。

如果上述的操作还是无法解决，建议恢复手机成出厂模式或者更换手机。