4G手机要躲避信号屏蔽器，可以采取以下方法：

1.改变位置：尽量将手机移动到离信号屏蔽器较远的地方，信号屏蔽器的强度会随着距离的增加而减弱，这样可以提高信号接收的可能性。

2.信号增强器：使用信号增强器设备，将信号屏蔽器附近的弱信号增强，以提高手机的信号接收能力。这样即使有信号屏蔽器存在，仍可以保持较好的信号连接。

3.使用信号中继器：信号中继器可以将强信号从远处传递到手机所在位置，从而弥补信号屏蔽器造成的信号损失。安装一个信号中继器可能需要专业的安装人员来进行设置和调试。

4.更换手机天线：一些手机天线的设计可能不够优秀，容易受到信号屏蔽器的干扰。可以尝试更换手机天线，选择具有更好性能的天线，以提高信号接收的稳定性。

5.优化网络设置：在手机的网络设置中，可以选择尝试不同的网络提供商或者调整网络频段等设置，以帮助手机更好地接收信号。

需要注意的是，躲避信号屏蔽器并非完全可行，因为信号屏蔽器常常通过屏蔽无线电波来阻止信号的传输。在某些情况下，可能需要寻求专业帮助来应对信号屏蔽器对信号接收的影响。