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肝脏是人体最重要的器官之一，在人的身体里发挥着新陈代谢和排毒的作用，人身体中的毒素和垃圾都要经过肝脏来解毒，最终随着人的汗液、尿液或者粪便代谢出体外，如果一人个人的肝脏出了问题，身体中的毒素和垃圾就会滞留在人的身体内，进而毒害人的各个器官，所以，肝不好的人往往也不会长寿。另外，人的肝脏是没有痛觉神经的，所以，在人的肝脏出现了问题时，人们往往第一时间不一定能够感知的到，但是由于它无可代替的强大的排毒功能，一旦出现问题，身体的其他部位就能够表现出来。肝好不好，通过自己的手就可以看出来，“肝净”的人，手上都会有这3种信号，看看你有没？1、手上的指甲平整光滑肝功能健康的人，他的指甲表面都是光滑平整，没有任何纹路的，而相反，人的肝功能一旦出现异常，代谢功能及排毒、解毒功能减弱，人的指甲就会出现竖纹横生，表面凹凸不平，甚至出现发黄的情况，这个时候人们要格外注意了，这可能是身体在发给我们发出的信号，警告我们肝功能下降了，需要好好养养肝才行，2、手背的青筋平滑不暴露人的手背上有很多的静脉血管，这些血管在正常情况下是平滑的潜藏在人体皮肤表层下的，但是肝脏不好的人，身体里的毒素和垃圾不能及时的排泄出去，人的血液粘稠度就会上升，这个时候往往表现为手背上面的血管暴露，青筋明显。所以发现你自己的手背青筋暴露，不要忽略，可能是肝脏在向你求救，该好好养养肝了。3、指甲上面有月牙并且饱满正常情况下，人的十个手指头都是应该有月牙的，这代表着我们的肝脏功能是健康的，并且月牙往往是越明显肝脏越健康。但是生活中有很多人，十个手指头只有一个月牙，甚至有的人一个月牙都没有，这很可能是由于自己平时作息及饮食不健康造成自己的肝功能减弱，手指头上面的月牙减少甚至消失。所以当你的手指头月牙饱满，那么恭喜你，你的肝功能是健康的，而对于那些月牙不多甚至没有的人来说，平时一定要注意养养自己的肝才行，毕竟月牙越多越明显才意味着越健康。

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