相比来说，男性的衰老速度在表象上是比女性慢，但是男性到了40岁以后，身体也逐渐开始是走下坡路了，随着年龄的增长，男性朋友到了45岁之后，身体的各项内脏器官都在走下坡路，身体的抵抗力和免疫力也在逐渐的降低，体内各种激素分泌量也开始下降，衰老也会悄悄的找上你。这时候衰老的迹象就会表现在身体的各个方面。

首先就是脱发，脱发可以说是困扰广大男性同胞的一个问题了，极大影响了男性的外在气质，这时候的男性往往来自生活的压力是最大的时候，上有老下有小，不管是现实压力和精神压力都压在心头，特别容易造成内分泌失调、失眠、焦虑、身体代谢紊乱等情况，时间长了就会表现在脱发上。

其次就是听力下降，如果男性朋友开始衰老时，听力首先就会发生明显的变化，这是因为耳内神经循环出了问题，当男人45岁之后，如果你发现你在使用电子产品时放的音量越来越大，那么就需要提高警惕了，这可能是衰老在慢慢向你靠近的小信号。所以在年轻的时候就不要一直戴着耳机听音乐，养成良好的作息习惯和饮食习惯，适当的按摩一下头部和耳朵周围，这样能够帮助缓解听力下降的问题。

男性衰老的另一个表现就是性能力下降了，男性上了年纪之后，逐渐对性生活失去了兴趣，往往是因为体内的雄性激素分泌减少，血液循环变差，造成男性勃起功能下降，从而导致男性性功能下降，这时候说明你真的开始衰老了。

男性超过40岁，就会出现明显的运动能力的下降，原来轻轻松松就能做的事，现在做起来竟然觉得很费力气，比如原来随便跑个几里地，或者爬个几层楼都没什么问题，但现在却变得气喘吁吁，这往往是心脏机能下降的表现，心脏肌肉老化，导致没有那么大的动力去促进血液循环，运送氧气，从而导致稍微一活动就会引起身体供氧不足。

时间过得太快，而我们总是明白的太晚。以上男性衰老的表现如果你还没有，那说明你的身体状况保持的不错，但是如果你已经开始出现了以上的一些症状，那就必须引起重视，及时调整饮食和生活习惯，适当进行体育锻炼，保持年轻心态，延缓衰老速度。希望这篇文章能够帮助到你。