在AdobePremierePro中，修复音频失真和噪音问题可能需要一些技巧和工具。以下是一些常见的方法来解决音频失真和噪音问题：

1.**使用音频效果：**PremierePro提供了许多内置的音频效果，如降噪、去混响、均衡器等。将音频剪辑拖放到时间线上，然后在“效果控制”面板中找到“音频效果”并添加适当的效果来处理失真和噪音。

2.**使用音频修复插件：**有一些第三方插件可以帮助您更有效地处理音频失真和噪音问题。例如，iZotopeRX是一个专业的音频修复工具，可以在PremierePro中使用。

3.**降低音量：**有时，音频失真可能是由于音量过高导致的。尝试降低音量，以减少失真问题。

4.**使用“自适应噪音抑制”：**PremierePro中有一个“自适应噪音抑制”功能，可以通过分析噪音和信号来自动降低噪音。右键单击音频剪辑，选择“音频修复”“自适应噪音抑制”。

5.**手动剪辑：**如果失真仅出现在特定部分，您可以手动剪辑并删除失真的部分，然后使用过渡效果使剪辑平滑。

6.**重采样：**尝试将音频剪辑的采样率更改为较高的值，这有时可以减少噪音和失真。

7.**重新录制：**如果噪音和失真问题严重，重新录制音频可能是最好的解决方案。

8.**使用AdobeAudition：**如果问题非常严重，您可以将音频导入到AdobeAudition中进行更精确的音频修复和处理。完成后，将处理后的音频重新导入到PremierePro中。